あとおよそ1ヶ月で私の息子が生まれます。今日は、その準備として、病院の両親子育て教室に行ってきました。そこでまず教わったのは、赤ちゃんの沐浴方法。人形を使って実践練習をしたんですが、意外と赤ちゃんの頭重いですね。5分くらいお風呂に入れていると、首を支えている腕がつりそうになります。

 あと、陣痛のつらさを和らげるため、夫が妻の背中をさすってあげるといいらしいのですが、そのさすり方も教えてくれました。これも実際に赤ちゃんが生まれる時にやらなければいけません。陣痛は、初産婦だと10~12時間続くそうです。その間背中をさすらなければいけません。確実に腕がつるでしょう。

 そこで私は、決意しました。出産までの1ヶ月、筋トレにはげみ、ブルース・リーみたいにムキムキになりたいと思います。そして、赤ちゃんの入浴も背中さすりもキレッキレでしたいと思います。

すべては息子のために。